Někteří uživatelé elektronických cigaret se mohou potýkat s nárůstem hmotnosti v důsledku několika faktorů. Jedním z faktorů může být skutečnost, že někteří uživatelé se spoléhají na chuťové látky v e-liquidech, které mohou obsahovat cukry nebo jiné sladidla, aby překlenuli svou touhu po sladkých potravinách.
Dalším faktorem může být úprava metabolismu, která může být ovlivněna náhradou kouření za vaping. Studie zveřejněná v roce 2016 v časopise Nicotine & Tobacco Research naznačila, že náhrada kouření e-cigaretami může mít vliv na zpomalení metabolismu, což může vést k přibývání na váze. Nicméně, tato studie se zaměřila pouze na krátkodobý vliv (24 hodin) a výsledky byly smíšené. Další výzkumy jsou potřeba, aby bylo možné lépe porozumět této problematice.
Je důležité poznamenat, že existují i uživatelé elektronických cigaret, kteří se potýkají s úbytkem váhy. To může být způsobeno tím, že vaping může snižovat chuť k jídlu, což může vést ke snížení příjmu potravy a tím i k úbytku hmotnosti.
Celkově lze tedy říci, že účinek vaping na hmotnost závisí na mnoha faktorech a výzkumy jsou v této oblasti stále v raném stádiu. Nicméně, pokud máte obavy z přírůstku na váze při užívání elektronické cigarety, je důležité vést zdravý životní styl a omezit příjem sladkostí a cukrů, které by mohly způsobit přibývání na váze.